“栋没能严格要求你自己罚你再跑二十圈还是只准用内力不许用力。这次不用扛着他俩跑去到那边扛木桩跑去吧。”“我滴个娘亲唉那木桩比他俩还重我可吃亏吃大发了”练武场常年堆放着木桩平日里学员们负重跑、蹲起大都派得上用场不过一般一次负重跑也就三五圈十圈的不多见二十圈的更是少见康国栋这次创了肃北省府级武馆的先河。

由于力这能量蕴藏于躯骨骼各所以无法确切判别低多少但是通过脉相气血却可以查消耗了多少。周同一并将唐家兄弟也查了一遍康国栋倒也算是老实听话力消耗不过三成两兄弟更是实心消耗几乎不到一成。

兄弟俩大呼：“怎么你要让咱们级一班在全级班里面拿第一名？”“是就在八天后。”“哦我的天怎么能够。”“呵呵够了够了三招就够了。二位表哥只需传给大家三招另外两招留着就是了。”